"Wat we in het leven ervaren, wordt opgeslagen in ons lichaam. Daar kan je niet aan ontsnappen."
ENROOTMENT METHOD
%20(1).jpg)
Het lichaam toont wat de geest onderdrukt."
Dit vormt de kern van lichaamswerk.
Het helpt je terug te keren naar je ware zelf door lagen los te laten die je niet langer nodig hebt.
Het onderzoekt de huidige toestand en behoeften van je zenuwstelsel.
Gun jezelf de kans om via de Enrootment-methode een diepere verbinding met jezelf te hervinden.
wat kan enrootment voor jou doen
Je lichaam is je thuis, het is doordrenkt met een oneindig complexe web van zenuwen, lymfen, organen, fascia, spieren, cellen, hormonen en zoveel meer.
​
Veel van deze elementen bevatten communicatiemiddelen van je lichaam naar je hersenen en van je hersenen terug naar je lichaam. Dit is de reden waarom jouw (terugkerende) emoties, gedachten, gewaarwordingen en onbewuste patronen invloed hebben op je fysieke lichaam, en vice versa.
​
Hoewel je emoties kan onderdrukken en daardoor niet bewust bent van wat er werkelijk in ons gaande is, kent je lichaam geen geheimen. Om die reden is het zo'n belangrijke poort om mee te werken in therapeutische contexten.
​
Wanneer je in een veilige ruimte naar en door deze emoties beweegt, bij iemand die je de ruimte geeft om ze te voelen en misschien los te laten, kom je stap voor stap een beetje thuis.
Dan kan je je bevrijd voelen van het gewicht dat je te vaak tegenhoudt.
​
Dit is waar de Enrootment Method om draait.
​​
Je terugbrengen naar je authentieke zelf, het loslaten van lagen die je niet langer dienen. Het verkennen van de staat en behoeften van je zenuwstelsel op dit moment.
En in de eerste plaats, je op een dieper niveau verbinden met je lichaam.
​
Door dit te doen, kan je toegang krijgen tot vele andere delen van jezelf, binnen een helende omgeving. Altijd rekening houdend met jouw persoonlijke grenzen.
​
Praktische info:
Een Enrootment Method sessie duurt 120 minuten waarbij 90 minuten fysiek bodywork en 30 minuten voor- en nabespreking.
Jouw investering bedraagt 120 euro. Wens je een factuur dan komt hier het BTW nog bij.
De sessie vindt steeds plaats in mijn coachingruimte in Deurne.
Adres: Menegemlei 17, 2100 Deurne. Er is parkeergelegenheid voor de deur.
​
Heb je het momenteel financieel moeilijk? Laten we samen in overleg gaan op welke manier we deze sessie toch mogelijk kunnen maken.
​
Meer info over Enrootment Method kan je terugvinden op https://www.simeonvanderhoeven.com/
Hoe ga ik te werk
%20(1).jpg)
Ik luister aandachtig naar jouw verhaal: wat heeft je lichaam en geest allemaal al doorstaan.
Ik verdiep me in je gezondheidsklachten, hoe je je op dit moment voelt, en wat je verwachtingen zijn.
​
Met een hart-verbinding en een auralezing begin ik de sessie. Ik start bij je voeten en werk langzaam door je hele lichaam heen, waarbij ik met zorgvuldige druk de spanning in je facia verken.
​
Onder begeleiding van muziek en klanken help ik je te ontspannen. Ik nodig je uit om in je lichaam te zakken en diep te graven. Energie begint te stromen en dat voel je in heel je lichaam, hierdoor worden energiecentra geactiveerd en vastzittende emoties krijgen de kans om losgelaten te worden.
​
Na de sessie bespreken we wat je hebt ervaren en geef ik je enkele handvaten mee om thuis verder te werken met de losgekomen emoties.
VERVOLG TRAJECT:ROOTED BLUEPRINT
Tijdens een Enrootment Sessie komen we samen heel wat te weten over je lichaam:
-
hoe het reageert op bepaalde drukpunten,
-
welke chakra's gevoelig reageren
-
welke energie er niet in evenwicht is in je lichaam.
Na de sessie toets ik mijn bevindingen met jou af en stel ik een plan van aanpak op hoe je dat onevenwicht in je lichaam kunt gaan herstellen.
Dit via eenvoudige aanpassingen in je voeding, relaxatie oefeningen, zelfzorgmomenten en op maat gemaakte affirmaties.
Dit plan wordt jouw blueprint van de staat van je lichaam op dit moment en bezorgt jou de inzichten en dé houvast in jouw proces bij het vinden van jouw authentieke zelf.
Ik link de onevenwichtigheden in je lichaam met de transformatie elementen uit de Oosterse Filosofie en geef je mee met welke chakra's je aan de slag dient te gaan.
Praktische info:
Een eerste Enrootment Method sessie is steeds noodzakelijk alvorens in te tekenen in een Rooted Blueprint verhaal. Deze sessie is nodig voor mij om voeling te krijgen met je lichaam, wat er beweegt en hoe je lichaam en geest reageren om de impulsen van een Enrootment Sessie
Ook bij jou is er nadien integratie tijd nodig om de losgemaakte energie te gaan verwerken.
Na deze sessie pinnen we een vervolg sessie vast en bespreken we het verdere traject.
Afhankelijk van de nodige integratie tijd, de hoeveelheid aan losgekomen emoties en vrijgekomen inzichten en jouw proces van verwerking en verwerking bepalen we de looptijd van het traject.
​
Basispakket: Minimum om een Blueprint te kunnen uitschrijven
3 x Enrootment Method Sessie van telkens120 min. + 120 min. voor het bespreken van jouw Blueprint (digitale versie)
Jouw investering: €510
Een Enrootment Method sessie duurt 120 minuten waarbij 90 minuten fysiek bodywork en 30 minuten voor- en nabespreking.
​
Wens je een factuur dan komt hier het BTW nog bij.
Sessie vinden plaats in Deurne. Kan je je niet verplaatsen, dan kom ik naar jou (mits vergoeding).
wat brengt dit blueprint jou?
​Verbeterde lichamelijke en emotionele gezondheid
Door de signalen van je lichaam te leren herkennen en te reageren, kan je klachten gaan voorkomen.
Je leert sneller anticiperen op wat je voelt in je lichaam. Zo word je minder snel ziek, heb je meer energie, heb je minder moodswings en vermijd je burn-out en depressie.
​
Duurzame levensstijlverandering
Je leert bewuster omgaan met je lichaam en je emoties. Je stelt alles meer in vraag waarbij niets toeval is. Je zet jezelf op de eerste plaats en draagt steeds meer écht zorg voor je lichaam. Zelfzorg komt op de eerste plaats!
Inzicht in je chakra's
Begrijp beter hoe je lichaam en geest samenwerken en hoe je ze in balans kunt houden. Weet exact welke chakra er op dit moment uit balans is en krijg de tools mee om via voeding en lichaamswerk ze terug in optimale rechte lijn te krijgen. Zo stroomt de energie voluit, heb je meer focus, richting en wordt het steeds duidelijker wie jij écht bent.
​
Praktische tools
Toegang tot recepten die je helpen de disbalans in je transformatie elementen en chakra's op te lossen. Deze zijn eenvoudig te integreren en zeer toegankelijk. Enkele medicinale natuurlijke middeltjes worden indien nodig ook geïntegreerd.
​
Een supporter aan de zijlijn
Ik bied je telkens de mogelijkheid om helemaal jezelf te zijn, zonder schaamte, met gezonde grenzen en helemaal open. Je leert duidelijk aangeven wat je wenst, opent wat lang vastzit en komt stelselmatig meer en meer in contact met je authentieke zelf.
​
Blueprint van je chakra's en de 5 transfortmatie elementen
Na ontvangst van je ingevulde intakeformulier en je eerste Enrootment Sessie bezorg ik je jouw Blueprint van je lichaam met belangrijke inzichten waarmee je van start kunt gaan in het proces van loslaten, harmonie vinden en het (her)ontdekken van je authentieke zelf.
​
​
WAT ENROOTMENT BIJ MIJ DEED
​Ik voel al heel mijn leven lang dat er iets niet goed zit. Er wringt iets in mijn lichaam dat niet in mijn lichaam hoort.
Ik weet niet wat het is, maar toch, het doet iets gek in mijn hoofd.
​
Het maakt me verdrietig, woedend en super emotioneel. Het gebeurt niet altijd en is afhankelijk van de situatie, de stress in mijn leven en door wie ik me omring.
​
Soms weet ik niet goed wie ik werkelijk ben. Ik heb precies vele gezichten en voel me daardoor vaak schuldig.
Ik schaam me vaak omdat ik me niet authentiek voel. Ik please en freeze op momenten en heb dit niet meer onder controle.
​
Ik was toen 38 jaar en was dit gevoel beu.
Na het plotseling overlijden van mijn vader stond ik op een kantelmoment in mijn leven en wou veranderen.
Ik startte mijn zoektocht naar mijn echte zelf en had hier véél voor over. Ik nam mijn ontslag en verhuisde met mijn gezin naar Australië. Nam rust en afstand van familie en vrienden. Dit had ik nodig om tot inzichten te komen en diep te voelen wat ik in mijn leven wil.
Terugkomen in België was moeilijk, het gewone leven drong me terug op. Grenzen stellen was extreem zwaar en ik liet mijn goede voornemens terug varen.
Covid was de reddende engel, dank u! Dit was de start van een nieuw begin, nieuwe transformaties volgden elkaar op. Ik voelde dat er iets op til stond, maar wist toen nog niet wat. Ik vocht en streefde naar financiële vrijheid en onafhankelijkheid maar vergat daarbij mijn gezin en vooral mezelf.
​
Eind 2021 liep alles wat vast. Er liep vanalles mis, ook met mijn gezondheid. Mijn lichaam gaf me duidelijke signalen, maar ik luisterde er niet naar. Of ik wist niet wat ermee te doen. Ik deed verder tot het signaal niet duidelijker kon zijn. Een eerste waarschuwing en doodsangsten overrompelden mij. Op dat moment nam ik een duidelijk besluit en er was geen weg meer terug. Ik koos voor mezelf!
​
Ik begon aan een zeer intense opleiding tot holistisch gezondheids coach gevolgd door een nog intensere Enrootment Method opleiding die werkelijk deuren voor me openden. Ik overwon nadien mijn grootste angsten en had de moed en kracht gevonden om ze in de ogen te kijken. Het waren die angsten die me mijn leven lang hadden klein gehouden en die mij steeds deden wankelen wanneer het eens moeilijk werd. Ik vertrok een maand naar IJsland, met een campervan en dat helemaal alleen. Ik trotseerde (letterlijk)stormen, eenzaamheid en enorme leegte en kwam terug als een ander mens.
​
Enrootment Method heeft hiervoor gezorgd. Het was die duw die ik nodig had om mijn angsten te trotseren en er nu eindelijk vol liefde voor mezelf te staan. Mijn hart is groot, open en heb zoveel liefde om te geven.
​​
Dit ben ik, Ellen, 42 jaar, echtgenote van Pieter, mama van 2 Noah en William. Van een master in de Economie transformeerde ik me naar een Holistisch Gezondheidscoach, Enrootment Method Practioner en Vegan Chef & Cateraar. Dat had ik alvast als kind nooit zo gedacht ;-)