Rooted Senses
Ellen Van Neste

Rooted Senses
Voel, Proef & Verbind
Wat als je écht zou voelen?
​
We leven veel in ons hoofd en vergeten vaak wat ons lichaam ons probeert te vertellen. Stress, spanning en disconnectie sluipen erin, waardoor we minder bewust ervaren—zowel fysiek als emotioneel.
​
Tijdens deze workshop leer je terug te zakken in je lichaam via een diepgaande zintuiglijke reis.
Door zacht lichaamswerk, begeleidende muziek en bewuste voeding breng je je zintuigen tot leven en voel je opnieuw de subtiele signalen van je lichaam.

Wat mag je verwachten?
-
​Zacht lichaamswerk via de Enrootment Method
-
Ervaar diepe ontspanning en gronding
-
Word bewuster van hoe emoties zich fysiek manifesteren
-
Begeleidende muziek
-
Klanken die je helpen zakken in je lichaam en je zintuigen openen
-
Heerlijk plantaardig seizoensbuffet:
-
Leer bewuster proeven en smaken herkennen
-
Voel de impact van voeding op je energie en welzijn
-
Geniet van pure, voedzame gerechten die afgestemd zijn op het seizoen
-
-
Een gezellige huiskamer setting, in mijn keuken en living
je nieren zijn je leven
De hoofdfunctie van je nieren bestaat uit het filteren van onzuiverheden uit je bloed en de overmaat aan vocht uit je lichaam verwijderen onder de vorm van urine.
Daarnaast regelen je nieren de hoeveelheid zout, water en andere bestanddelen van je bloed.
Je nieren heersen over je botten, je beenmerg en je centrale zenuwstelsel, je gebit, je haar, gehoor en oren.
Maar ze bevatten ook de constitutionele energie die je meekrijgt vanaf je geboorte. De energie die door je aderen stroomt, meegekregen via je voorouders, tijdens je zwangerschap, je jeugd. Je nier energie is je 'DRIVE' die je achteraan je rug voelt. Die extra duw in de rug dat je voortbeweegt.​
Zonder de reinigende functie van gezonde nieren vergiftigt je lichaam zich langzaam maar zeker.
Ook in de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt de nier energie (Jing) gezien als de basis van
je levensenergie.
Nier energie zorgt voor de groei en vernieuwing van lichaamscellen, voor bouwstoffen en
voor het vermogen tot voortplanting.
Hoe vitaler je nier energie, hoe gezonder je lichaam."

Praktische informatie
​
- 10u: Enrootment toediening (energetisch lichaamswerk)
- 11.30u: Deelcirkel
- 12u: Voorgerecht, Hoofdgerecht en Dessert
​
Praktisch:
Vrijdagvoormiddag-middag 10u tot 14u - 14 maart 2025
Jouw investering bedraagt €89 per persoon.
​​
Een minimum van 6 personen is noodzakelijk om de sessie door te laten gaan.
deze winter being heb jij nodig...
-
Als je met opgeladen batterijen (je nieren) de winter door wilt gaan
-
je verlangt naar energie en kracht zodra de lente start
-
je meer aandacht wenst te besteden aan de signalen die je lichaam jouw stiekem komt te vertellen en weten wat je ermee dient te doen
-
je twijfelt welke voeding net nu in de winter goed voor je lichaam is
-
je fris en monter opstaat zonder nachtelijke plasbeurten
-
je vitaal wilt voelen en dat zelfs in de winter
-
je de nood voelt om het rustiger aan te doen, maar je weet niet goed hoe

HALLO, IK BEN ELLEN
Gezond koken zit me al van jongs af aan in het bloed. Als kind stond ik al samen met mijn zus in de keuken, waar we begonnen met het maken van zoete lekkernijen. Naarmate ik ouder werd, verschoof mijn interesse naar gezonde voeding. Al in mijn tienerjaren zocht ik uit wat de gezondere keuzes waren. De eeuwige strijd tussen ketchup en mayonaise? Daar ben ik nog steeds niet helemaal uit... hihi.
​
Achteraf gezien had ik misschien moeten kiezen voor een opleiding tot diëtiste, maar mijn pad leidde me naar een master in de Economie.
​
Na vijftien jaar als Office Manager besloot ik het roer om te gooien. Ik keerde naar binnen, op zoek naar mijn ware levensdoel.
​
In 2019 startte ik, gedreven door mijn passie voor natuur, klimaat en gezondheid, mijn eerste onderneming: Lovelly. Plasticvrij leven en natuurlijk koken stonden centraal.
Na Covid kwam daar Lovelly.vegan bij, een plantaardige cateringservice waarmee ik mensen en bedrijven wilde inspireren.
Toch miste er nog iets. De drang om opnieuw te studeren liet me niet los, en ik behaalde mijn diploma als Holistisch Gezondheidscoach en Enrootment Method Practioner.
Eindelijk voelde ik dat ik mijn zielendoel had gevonden.
Mijn missie is om de natuur en de mensen te helpen floreren. Ik wil anderen inspireren om met zelfzorg, gezonde voeding en een positieve, dankbare mindset de wereld stap voor stap mooier te maken.
​
Met coaching, bodywork, retreats, challenges en vooral veel gezond koken, begeleid ik je graag op jouw eigen reis naar een gezond en vervullend leven.